Coaching de vie


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QUI JE SUIS ?

Mon parcours :
Diplômée d’école de commerce en management d’entreprise en 2005, puis chef d’entreprise de 2006 à 2018 dans le commerce automobile, c’est à la naissance de mes jumeaux, deuxième et troisième enfants, que j’ai profondément ressenti le besoin de changer de mode de vie et de mettre mes valeurs et mes qualités au cœur de ma vie. Je me suis formée au coaching avec l’école Agora Coaching et j’ai obtenu ma Certification de Coach Professionnel reconnu au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles reconnues par l’Etat), Niveau II.

Pourquoi ?
Forte de mon expérience, j’ai naturellement choisi d’accompagner les personnes qui subissent leur vie en raison des obligations qu’elles peinent à faire tenir dans leur journée, celles qui subissent stress et anxiété et qui veulent pouvoir vivre plus sereinement leur vie, celles qui sont exigeantes envers elles-mêmes et les autres ….
Le stress, la charge mentale, l’épuisement, la fatigue, le surmenage, je suis passée par là et j’ai changé radicalement ma vie grâce au coaching et à des outils de gestion du temps et de gestion du stress efficaces.
Vous pouvez évoluer vous aussi dans votre quotidien personnel, familial ou professionnel, et bien souvent dans les trois domaines en même temps.

Comment ?
Je propose à mes clients des prestations de coaching basées sur une technique de questionnement et l’utilisation de nombreux outils issus de la Communication Non Violente, des principes de la pensée positive, ou encore de la méditation, relaxation, sophrologie, dans la région de Montpellier, Nîmes et tout le bassin Camargue-Vidourle.
J’accompagne également hors de ces frontières grâce aux nouvelles technologies et au coaching en ligne, par Skype, Whatsapp, Facetime etc … En tant que coach certifiée je respecte une charte de déontologie, et m’astreint à la formation continue et à une supervision de ma pratique par mes pairs.

Pour qui ? Pour VOUS !
Vous vous sentez dépassé(e), fatigué(e), surmené(e), stressé(e) par les contraintes de la vie ?
Vous trouverez dans mes formules celle qui vous apportera motivation, gain d’énergie et sérénité.

Vous voulez améliorer votre vie parentale, vos relations familiales, votre gestion du quotidien entre vie pro et vie perso, votre gestion du stress, au travail ou à la maison ?

N’hésitez pas à me contacter pour discuter ensemble de votre demande et faire un tout premier pas dans votre volonté de changement.