Coaching de vie


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Coach de vie, je vous accompagne dans votre démarche de développement personnel !

Vous souhaitez :

  • Atteindre un objectif,
  • Améliorer la confiance en soi,
  • Apprendre à vous connaître,
  • Lâcher prise avec une situation,
  • Booster l’estime de soi,
  • Mieux communiquer,
  • Mieux vous organiser,
  • Gérer votre stress,
  • Créer un projet,
  • Profiter de l’instant présent, etc.

Je vous accompagne vers la réussite de votre objectif, à votre rythme et avec bienveillance.

Mon outil de prédilection ? L’écriture thérapeutique, qui vous permet d’extérioriser ce que vous avez à l’intérieur et de le conscientiser.

Egalement professeur de méditation de pleine conscience, je vous propose des séances individuelles ou en groupe pour vous recentrer sur l’instant présent. 1h loin du tracas quotidien.

Les séances se font à domicile (Corse) ou à distance partout ailleurs.