Coaching de vie

Ile-de-France
Saint-Maur-des-Fossés

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Bonjour,
Je suis Séverine COFFINOT, Coach en développement personnel et professionnel, Formatrice et Praticienne en Hypnose Ericksonienne.

J’ai accompagné pendant presque 20 ans des équipes, en tant que manager, puis RRH. L’humain et les relations humaines m’ont toujours passionnés. Accorder du temps aux gens, comprendre leur problématique, envisager des solutions, voir sur les visages comme des liens qui se font, des puzzles qui s’emboîtent et se dire que notre métier est beau, bon, et très riche.

Des accidents de vie brutaux et un burn-out m’ont, par la force des choses incitée à repenser ma vie.
-Faire le point sur mes priorités
-Donner du sens à ces événements
-Et se mettre en action, dans un but d’être plus alignée et en accord avec mes valeurs et mon identité.

Car mon métier de Rh bien que passionnant s’était grandement éloigné des missions que je considérais comme importantes, enrichissantes pour les salariés dont je m’occupais. Je ne n’y trouvais plus de sens.

Mon tempérament et ma forte envie de m’en sortir m’ont aidés à mettre en place instinctivement une méthode, que je me suis appliquée a moi-même avant d’en faire mon métier.

-écrire (j’ai écrit sur le burn-out, livre qui est en consultation gratuite sur une plateforme)
-marcher, nager, faire du yoga
et me questionner.

J’ai alors pris conscience que je pouvais continuer a accompagner mais à ma façon, avec du temps, une vraie écoute à la fois empathique, pro-active, et donner l’opportunité a des personnes de faire un point, et d’aller ensemble puiser dans des ressources insoupçonnées.

Et surtout, mon objectif est de les rendre acteurs et autonomes dans cette quête.

Aujourd’hui, j’ai la chance d’accompagner sur du développement personnel (confiance et estime, la relation aux autres, la gestion des émotions, les deuils et événements brutaux et traumatiques, le stress, le sommeil, la connaissance de soi)

Je les accompagne également sur du coaching scolaire/orientation/reconversion, du coaching parental (famille, couple, éducation) et sur des thèmes plus professionnels (communication, leadership, prise de poste, prise de parole, gestion du temps, stress et burn-out).

Mon approche est complète, professionnelle et intègre plusieurs outils : coaching, hypnose, relaxation et mise en mouvement.

Il m’a paru important d’y adjoindre une approche plus thérapeutique, l’hypnose, pour aller libérer des freins au delà du questionnement du coach, au delà des mots.

Et je me rends compte avec la pratique que les deux fonctionnent a merveille, associées ou non.
J’ai trouvé a travers cette nouvelle voie un équilibre, et un émerveillement quotidien.
Je pratique en face à face ou à distance, et peut associer a mes séances tantôt de la marche, de la relaxation, de la visualisation, écriture etc.
Tout cela bien sur en accord avec mon client, dans une logique d’approche complète et durable de sa problématique.

C’est cette approche que je souhaite partager avec vous, en me faisant connaitre de votre réseau.
http://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/saint-maur-des-fosses/severine-coffinot