Coaching de vie

Grand-Est > Nancy

Prénom :

Catherine

Nom :

Biaudet

Métier :

Coach personnel | Relaxologue Nancy

Expérience professionnelle :

2 ans

Parlez-nous de vous et de votre métier :

Je suis sophro-coach, c’est-à-dire coach en développement personnel et relaxologue…. « Sophro », car je maîtrise certains outils du sophrologue.

Mon accompagnement professionnel personnalisé orienté « solutions », permet à mes clients d’obtenir des résultats concrets et mesurables.

Je les accompagne à passer de l’intention à l’action et atteindre leur objectif tant personnel que professionnel.

La partie « Relaxation » de la sophrologie permet de rendre le processus de changement coaching plus confortable et de faciliter l’harmonisation physique, mentale et émotionnelle. Mon client prend le recul nécessaire, lâche-prise, récupère de l’énergie, se défait de ses tensions physiques, de ses émotions inadaptées, de ses pensées irrationnelles ou négatives. Ceci a un impact direct sur son comportement : il est plus apte à passer à l’action ! Mieux dans son corps, son coeur et sa tête, il peut alors ouvrir son champ des possibles, entrevoir d’autres solutions…

Dans le cadre du processus de changement coaching, j’accompagne mon client à penser, fonctionner, se positionner différemment, je le remotive. Je suis le facilitateur qui l’accompagne dans la recherche de solutions, dans la mise en place de nouvelles stratégies, en tenant compte de ses valeurs, son environnement, ses capacités. Je l’accompagne vers l’autonomie.

Auteur et acteur de sa vie et de son changement, il développe ses possibilités, ses ressources, ses performances, actualise son potentiel et trouve en lui les réponses à ses questions au service de son objectif.

Votre formation professionnelle :

Relaxologue certifiée EFDS (Ecole Française de Sophrothérapie).
Sophro-coach certifiée EFDS (Ecole Française de Sophrothérapie).

Vos prestations de service :

Coaching en développement personnel : objectif tant personnel que professionnel associé ou non à de la relaxation (sophro-coaching).
Séances ou cures de relaxation personnalisée en séance individuelle.
Séances ou cures de relaxation en séance collective.
Ateliers en entreprise : gestion du stress, gestion des émotions, cohérence cardiaque, communication.

Accompagnement en entreprise : codéveloppement, positive déviance.

Mon activité professionnelle se déroule tant en face à face que sur Skype.
Mon accompagnement s’adresse à tout public.
La séance de premier entretien est gratuite.

Objectifs coaching/sophro-coaching :

– mieux se connaitre,
– s’épanouir dans sa vie privée, professionnelle, amicale, de couple,
– développer le lâcher-prise pour mieux appréhender le cours de sa vie,
– renforcer l’estime, la confiance, l’affirmation de soi,
– construire un équilibre dans le cadre de la famille recomposée,
– améliorer sa communication, développer de meilleures relations avec son entourage,
– augmenter ses performances, accomplir son potentiel (créativité, attention, concentration, motivation, apprentissage, pensée positive),
– prendre une décision,
– assumer de nouvelles responsabilités,
– apprendre à s’organiser, à gérer son temps,
– se débarrasser d’une habitude gênante, d’un comportement limitant,
– être accompagné pour perdre du poids, se remettre en forme,
– trouver son orientation professionnelle ou scolaire,
– réagir à un changement de vie important, rebondir après un bouleversement personnel (deuil, licenciement, mutation), franchir un cap (créer son entreprise, préparer sa retraite, déménager)…
– surmonter les difficultés vécues au quotidien sur le lieu de travail,
– revisiter son mode d’action professionnelle après un burn-out,
– gérer stress, anxiété, angoisse, colère, fatigue, insomnies,
– préparation mentale : examen, compétition sportive, entretien, audition, prise de parole, passer le permis de conduire, gérer le trac…
– revisiter son mode d’action professionnelle après un burn-out,
– gérer stress, anxiété, angoisse, colère, fatigue, insomnies,
– préparation mentale : examen, compétition sportive, entretien, audition, prise de parole, passer le permis de conduire, gérer le trac…
– …

Offrez-vous des séances d’essai ou de découverte de vos activités ?

non

Acceptez-vous les chèques emplois services universels (C.E.S.U) ?

non

Acceptez de travailler bénévolement dans le secteur associatif ou social ?

non

Téléphone :

+33 (0)6 07 83 40 17

Courriel :

catherine.biaudet@gmail.com

Sites Web :

http://catherinebiaudet1.wix.com/coaching-relaxation/

http://catherinebiaudet1.wixsite.com/blog-sophro-coaching/

Adresse professionnelle ou personnelle :

120 avenue du Général Leclerc

SAINT-MAX
54130
France

N° SIRET :

75040209100011

Date d’inscription :

23/12/2015

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