Le bien-être au quotidien
La question des choix, la conscience pleine de ce que nous vivons, l'éthique personnelle, les valeurs collectives sont autant d'éléments qui jouent un rôle dans le fait d'être heureux au quotidien.
La question des choix, la conscience pleine de ce que nous vivons, l'éthique personnelle, les valeurs collectives sont autant d'éléments qui jouent un rôle dans le fait d'être heureux au quotidien.
Un article philo et un retour aux anciennes sources de la philosophie grecque pour nous inviter à repenser le bonheur d'hier et d'aujourd'hui.
Apprendre à dire non est aussi une manière positive de se respecter, respecter ses choix, et respecter les autres.
Le bonheur au quotidien passe aussi par des petites choses comme sourire, rire...
Le bien-être est un exercice de tous les jours qui contribue à reprendre confiance en soi et dépasser les difficultés.
La confiance en soi se perd, se reprend aussi, s'apprend toujours dans le quotidien de chaque jour. Voilà la proposition que nous fait aujourd'hui Chantal Rialland : apprendre à avoir confiance en soi.
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